"De
problemen maken het ons niet moeilijk maar de manier waarop we er tegen
aan kijken."
Epictetus
Als
je het lastig vindt om te kiezen kies je meestal niets en blijft alles
zoals het is. Je
kunt lang peinzen maar je kunt je ook laten coachen om te kiezen wat bij
je past. Kiezen voor coachen is zelf het heft in
handen nemen.
Wat
is coachen?
Coaching geeft ruimte voor persoonlijke groei. De focus
ligt op de huidige situatie en jouw mogelijkheden om die te beïnvloeden.
Door nieuwe inzichten kijk je anders naar situaties en
neem je de regie over je leven.
Wat
is e- coachen?
Bij electronic coachen communiceren we via documenten per e-mail. Ik vind het zelf
prettig om kennis met elkaar te maken maar het is geen absolute
voorwaarde.
Individueel
E-coachtraject
Jij
stelt jouw vraag en ik stel de
vraag achter jouw vraag. Zo reflecteer je op je ervaring en begrijp
je welke opvatting daaraan ten grondslag ligt. Je ontdekt potentiële kansen en kwaliteiten. Je zelfvertrouwen groeit,
je maakt keuzes waar je achter staat.
"Iemand weet zelf het beste wat goed voor hem
is." Anita
Je
staat stil bij de huidige situatie en je vraagt je af: Welke kansen
pak ik om weer tevreden te worden over mijn leven? Hoe wil ik de volgende
levensfase ingaan? Hoe
tevreden ben ik nu? Ervaar ik voldoende waardering? Is mijn leven in evenwicht? Wat belemmert
mij? Wat vind ik belangrijk? Welk effect heeft mijn gedrag op anderen?
Werkwijze
E-Coaching
Je
krijgt van mij alle
aandacht. Je zult je uitgedaagd voelen om antwoord te vinden op je
eigen vragen. Je bent zelf verantwoordelijk over het proces en je laat mij je denkstappen
begeleiden.
E-coaching
werkt intens, snel en comfortabel
E-coaching
heeft een lage drempel, werkt dieper en heeft langer effect.
Stappen
- Je
laat me weten wat je op dit moment bezighoudt
- Je ontvangt van mij vragen die jouw onderwerp
aanscherpen
- De vragen, modellen of opdrachten ondersteunen jouw denkproces
- Je bepaalt zelf of
je daar wat mee wilt doen en wat je ermee wilt doen
- Na 2 weken reflecteren we allebei
op het proces: Waar staan we nu?
- De 3e week is rust om alles te
laten bezinken
- De 4e week start met de vraag: Welke onderwerp wil je nu aan bod laten komen?
- Aan het eind van de 5e week ronden we het af
Als
resultaat heb je het document met nieuwe inzichten in handen. Je kunt het
nog eens nalezen waardoor het beter beklijft en je er lang plezier van
hebt.
Jouw
investering
Je
investeert nu in jezelf om er in de toekomst, de rest van je leven,
profijt van te hebben. Je besteedt tijd en aandacht aan jezelf, en dat ben
je meer dan waard.
Kosten van het E-coaching traject zijn Euro 395, exclusief 21%
BTW.
Andere
kansen voor je
